Пережить прерывание беременности. Как пережить прерывание беременности по медицинским показаниям? Психологическая помощь после аборта

Под абортом понимают прерывание беременности до наступления 6-месячного срока, то есть до того времени, когда ребенок становится способным к самостоятельному развитию. По истечению 6-месячного срока начинают говорить не об аборте, а о преждевременном рождении. Существует несколько форм аборта:

при самопроизвольном аборте прерывание беременности не запланировано и происходит внезапно. Заканчивается самопроизвольный аборт выбросом плаценты и обычно уже мертвого плода. Синонимом самопроизвольного аборта является слово «выкидыш»;
искусственный аборт – спланированное действие, для осуществления которого женщина обращается в больницу. Искусственный аборт разрешен до 2-месячного срока беременности;
терапевтический искусственный аборт осуществляется под пристальным наблюдением врача и проводится в тех случаях, когда беременная женщина не может по состоянию здоровья доносить плод.

Основные психологические причины аборта

Рассматривая психологические причины аборта, следует отметить, что они будут неодинаковы для самопроизвольного, искусственного и искусственного терапевтического прерывания беременности.

Самопроизвольный аборт – прямое следствие бессознательного выбора еще не родившегося ребенка или матери. В данном случае либо душа малыша принимает решение появиться в другом месте, либо мать пока не готова к рождению.

Самопроизвольный аборт – результат общения на уровне душ матери и ребенка. Если совместимость найти не получилось, ребенок не рождается.

Не исключено, что в дальнейшем, когда женщина еще раз забеременеет, именно эта душа ребенка вернется к ней еще раз. Роды пройдут успешно, а значит, наступил момент, когда найден баланс душ.

При добровольном решении сделать аборт у женщины есть непреодолимый страх родить ребенка. Довольно часто при таком аборте возникают осложнения, которые еще больше усиливают чувство вины.

Обретение душевного баланса при добровольном аборте возможно лишь в том случае, если женщина смогла убедить душу ребенка, что сейчас ей не время рожать и что она очень боится идти на этот шаг.

Терапевтический аборт очень похож на искусственный, но есть некоторые отличия. Женщина переживает те же эмоции и чувства, что и при «осознанном» аборте, однако она не самостоятельно принимает решение не рожать, а перекладывает ответственно на врачей.

Удивительное совпадение, но обычно аборт совпадает с разочарованием, несбывшимися мечтами и желаниями женщины, нереализованными проектами. Плохие мысли не позволяют женщине доносить ребенка.

Разбираемся, как пережить аборт

Если вам не посчастливилось столкнуться с такой ситуацией, как прерывание беременности, нужно четко представлять себе, как пережить аборт и избавиться от чувства вины.

Важно осознать, что аборт – прямое следствие того, что женщина пока не готова рожать и, более того, не имеет для этого никаких реальных возможностей. Это пройденная (пусть и очень неприятная) ситуация, которая уже случилась и на которую, как бы вы себя не корили, все равно не сможете повлиять.

Существует мнение, что аборт – защита души не родившегося ребенка. Не исключено, что те страдания, которые ему были бы уготованы после рождения, оказались бы гораздо страшнее тем, что ему пришлось перенести при аборте.

Женщина, сделавшая аборт или пережившая выкидыш, должна осознать свою ответственность за свое будущее. Да, вы не смогли родить и сделать счастливым этого ребенка, но сможете обеспечить полноценную жизнь другому малышу, которого родите, когда будете на самом деле готовы к этому.

Не стоит зацикливаться на анализе своего поступка. Примите свое решение на эмоциональном и духовном уровнях, осознайте ситуацию и примите решение никогда больше в нее не попадать.

Женщина прерывает беременность по разным причинам, начиная материальной несостоятельностью, заканчивая фразой «я ещё не готова». Но суть остаётся одна, аборт не может пройти бесследно. Всегда остаётся некое чувство вины и гадание, а что могло быть дальше. На самом деле нельзя вернуться в прошлое и всё исправить, есть лишь сегодняшний день и будущее. Именно на этом нужно сконцентрироваться, а мы вам поможем.

Формы аборта

Первая разновидность - это аборт, который планируется заранее. Женщина обращается в клинику, проходит обследование. Данный вид прерывания допустимо делать до срока вынашивания 8 недель.

Второй вид - самопроизвольный, иначе говоря, выкидыш. Такое прерывание может случиться внепланово в результате жизненных обстоятельств, болезней. Женщине гораздо сложнее переносить выкидыш, если ребёночка очень ждут.

Третья форма - аборт терапевтического плана. В некоторых случаях наблюдается состояние женщины, которая не может доносить плод с учётом своего здоровья или иных особенностей.

Причины аборта

На сегодняшний день не все молодые девушки готовы стать матерями так рано. Именно это сподвигает их делать аборт. Если жизнь только набирает обороты, причём парень выступает против появления малыша на свет, возникает необходимость прерывания нежелательной беременности. Сюда же можно отнести интенсивный ритм жизни, неготовность молодых пар обзавестись ребёнком и прочие другие аспекты, подталкивающие девушку на аборт.
Ещё одна причина кроется в материальной несостоятельности. То есть девушка может и хочет родить, она готова стать матерью, но не зарабатывает предостаточно на себя и малыша. Либо отец будущего ребёнка как в воду канул. Безденежье и сильное отчаяние сподвигает отказаться от плода, обратившись в клинику. В эту же категорию причин можно отнести занятость карьерой, банальное отсутствие времени и денег.
К этому спектру относятся причины прерывания беременности, которые связаны со здоровьем женщины. Существуют патологии и болезни, которые сложно поддаются лечению или не поддаются вовсе. На этом фоне девушка навсегда отказывается от возможности иметь детей, чтобы они не появились на свет с врождёнными патологиями. Данная жизненная ситуация больнее всего бьёт по психоэмоциональной среде женщины. Пережить аборт и справиться с моральным потрясением гораздо сложнее, как если бы дама отправилась на прерывание, всё обдумав.
Ещё одна причина аборта, которая относится к сложным проблемам, это вынужденное прерывание беременности из-за появившихся пороков у плода. Безусловно, каждая будущая мать вправе выбирать, прерывать беременность или рожать. Но разумные женщины поступают правильно, не подвергая риску младенца. Мнения на этот счёт разнятся, одни готовы до конца дней своих воспитывать дитя с пороками, другие предпочитают сделать аборт сейчас.

Постабортный синдром

Несложно распознать это состояние. Из главных признаков выделяют сильную апатичность, нежелание заниматься любимыми делами, домашними хлопотами, работой.

Постабортный синдром включает в себя навязчивые мысли и чувство тревожности, незащищённость, страх неизвестно чего. Не обходится без нервозности, истерик, постоянных слёз.

Снижается работоспособность как умственного плана, так и физического. Появляется беспричинная усталость, девушка уже с утра чувствует себя удручённой.

Также синдром сопровождается полным нежеланием общаться с людьми, пусть даже самыми близкими. Стремление к одиночеству и постоянное прокручивание мыслей ещё сильнее усугубляют положение.

Естественно, пропадает желание кушать, сокращается вес тела. Нарушается сон, появляются кошмары. Ещё немаловажно - снижается либидо и теряется чувство собственной привлекательности.

Следует внимательно изучить все признаки, после чего предпринять соответствующие меры. Иногда бывает так, что необходимо посетить психолога, сексолога, гинеколога и других узконаправленных специалистов.

Аборт говорит о том, что женщина ещё не готова в полной мере стать матерью, отдаться воспитанию детей или содержать их без материальной поддержки со стороны. Ситуация неприятная, но уже пройденная, необходимо постараться её отпустить.
Вы не сможете повлиять на то, что уже произошло. Некоторые специалисты считают, что аборт - это не что иное, как защита не рождённого дитя от злых умыслов, неблагополучной жизни. Ведь к появлению ребёнка на свет нужно тщательно готовиться, а вы пока не можете этого обеспечить.
Осознайте свою ответственность. Подумайте, смогли бы вы дать малышу все необходимые блага или лучше отложить беременность и материнство на более благоприятное время? Постарайтесь понять, что на данном этапе жизнь не заканчивается, вы подарите счастливую жизнь чуть-чуть попозже, когда будете готовы к этому на 100%.
Ни в коем случае не обдумывайте сейчас свои поступки. Вы приняли решение, всё чётко проанализировали, посоветовались с врачом. Примите ситуацию, пусть со слезами и полным отчаянием, но не уходите в себя. Впредь постарайтесь не допускать случайной беременности.
Обратитесь к гинекологу, который вас оперировал. Посоветуйтесь с ним по поводу возможных последствий, пусть врач посоветует хорошего психотерапевта. Аборт всегда сопровождается гормональным дисбалансом. Гинеколог должен выписать медикаменты направленного действия, которые стабилизируют уровень гормонов. Не лишними будут аптечные витамины, которые наладят работу всех систем, в том числе ЦНС.
Если женский врач не выявил отклонений в состоянии вашего здоровья, имеет смысл привести в норму психоэмоциональный фон и с кем-то поговорить. В качестве случайного человека может выступать психолог. Он определит, где спрятан корень проблемы, вытянет его наружу и устранит. Нередко специалист прописывает антидепрессанты, которые помогают справиться с постабортным синдромом.
В случаях, когда нет денег и желания обращаться за профессиональной помощью, выговоритесь подругам или близкому человеку. Попросите поддержки, пообщайтесь на форумах с людьми, которые также пережили нечто подобное. Поймите, что вы не находитесь один на один со своей бедой.
Практически все случаи аборта заканчиваются тем, что после него у женщины падает либидо. Снижается сексуальная активность, пропадает желание сближаться с мужчиной. Девушка больше не чувствует себя желанной, как раньше, хотя это и не так. Теряется всякое влечение друг к другу. В подобных ситуациях требуется помощь сексолога или любая другая терапия (отпуск, хобби, поход по магазинам, отдых на природе и пр.), которая позволит вам повысить либидо.

После аборта девушка впадает в депрессивное состояние, которое сопровождается совокупностью симптомов. Такое расстройство иначе именуют постабортным синдромом, который напрямую связан с психоэмоциональным фоном человека. Требуется профессиональная помощь и постоянная работа над собой.

Видео: как жить после аборта

Медикаментозный аборт наносит огромную травму психике женщины, особенно если она была вынуждена сделать этот шаг под влиянием обстоятельств. В таком случае справиться с психологическими последствиями аборта невероятно сложно, и не каждая женщина может сделать это своими силами. В вопросе, как пережить аборт, нельзя полагаться только на исцеляющую силу времени. Необходимо отдавать себе отчет в своем состоянии и работать над собой, чтобы не разрушить свою жизнь.

Аборт по медицинским показаниям: психологическое состояние женщины до и после

Если у малыша выявлены серьезные патологии или поставлен диагноз, который угрожает жизни матери или ребенка, встает вопрос о назначении аборта. Когда речь идет о желанной беременности, женщины проходят всевозможные медицинские исследования в надежде, что страшный диагноз не подтвердится, или есть шансы спасти ребенка.

Но если медикаментозный аборт все-таки назначен, женщина остается перед страшным выбором: сделать аборт или сохранить беременность, невзирая на последствия. Никто не может принять за нее это решение, и ужас, который она испытывает, невозможно описать.

Прерывание беременности по медицинским показаниям назначается женщинам на разных сроках, и на любом сроке переживания очень глубоки. Это огромный стресс, за которым нередко наступает депрессия. Женщины находятся в постоянном напряжении и истерическом состоянии. Возникают вопросы, на которые сложно найти ответ: Почему я? Кто виноват? Как пережить операцию и недели после нее? Как не испортить отношения с мужем? Когда закончится этот кошмар?

Непризнанное горе

В социуме пока не принято относится к невыношенным детям как к человеческим существам. Общество не дает права женщине на такие же страдания, как в случае смерти близких людей. Поэтому женщины часто сталкиваются с непониманием и чувствуют себя аморальными или отверженными. Даже если аборт был вынужденным, она сама приняла решение, и никто никогда не изменит этот факт.

Испытывать горе в такой ситуации – нормально. Когда наступает беременность, в женском организме начинают происходить гормональные изменения, подготавливающие его к будущему материнству. Тело сосредотачивается на воспроизведении, а сознанием овладевает материнский инстинкт. Любые вмешательства в этот процесс, а тем более его прерывание, отрицательно сказываются на здоровье и оставляют шрамы в душе.

Женщинам приходится принимать важнейшее решение и переживать его последствия в то время, когда гормональные и другие изменения продолжаются в их теле. Поэтому отсутствие чувства утраты, пустоты и страдания – это ненормально, как с психологической, так и с физиологической точки зрения.

Постабортный синдром

В медицине существует такое понятие, как «постабортный синдром», который объединяет различные физиологические, психосоматические и психологические расстройства, наступающие после перенесенного искусственного прерывания беременности.

Физиологические симптомы

кровотечения;
дисфункции матки, которые приводят к выкидышам и преждевременным родам в последующих беременностях;
нарушения менструального цикла;
инфекционные заболевания.

В гинекологической практике нередки случаи заболевания после аборта трудноизлечимыми болезнями, такими как рак, из-за не пережитого чувства вины.

Психосоматические симптомы

угасание либидо;
кожный зуд;
нарушения сна (бессонница, ночные кошмары, беспокойный сон);
беспричинные мигрени;
боли в животе, и другие.

Психологические симптомы

чувство вины;
вспышки гнева и агрессия без видимых причин;
депрессия;
беспокойства, страхи, тревожные состояния;
ощущение внутренней пустоты, эмоциональное замирание;
низкая самооценка и потеря самоуважения;
суицидальные мысли и попытки самоубийства;
ненависть к себе или к мужчинам;
избегание реальности (алкогольная или наркотическая зависимость);
необходимость компенсировать потерю ребенка, родив следующего, или наоборот, страх перед беременностью;
частые перепады настроения, и прочие.

Конечно, синдром появляется далеко не у всех женщин. Но женщины, которым пришлось прервать беременность по медицинским показаниям, оказываются в группе риска, особенно те, кто имеет неустойчивую психику, не приемлет аборт по религиозным причинам или делает операцию на позднем сроке.

Стадии переживания после аборта

После аборта вы можете страдать глубоко внутри, или наоборот, утратить контроль над эмоциями. Но какую бы боль вы не испытывали, вы не одиноки. Миллионы женщин страдают так же, как и вы, и возвращаются к нормальной жизни после того, как прервали беременность, пройдя через все этапы переживания последствий аборта.

Облегчение

Вы можете почувствовать облегчение после операции, как кощунственно это бы не звучало. Вы прошли через самое страшное, и больше не нужно ничего решать.

Самооправдание

«Я была вынуждена сделать это». «Мне пришлось сделать медикаментозный аборт, чтобы выжить». «Я сделала аборт, потому что иначе я обрекла бы моего ребенка на страдания». Все это факты, и вам не стоит их отрицать. Отрицание и самобичевание затянут процесс восстановления. Если вы не дадите себе возможность оправдать свои поступки их истинными причинами, вы рискуете довести себя до депрессии и суицида.

Осознание и шок

Осознание того, что произошло, приходит не сразу и причиняет невыносимую боль. Многие воспринимают это как убийство долгожданного малыша и не понимают, как дальше с этим жить. Существует риск застрять между второй и третьей стадиями, постоянно возвращаясь к попыткам оправдать себя. Чтобы пережить этот этап, необходимо признать реальность и принять на себя ответственность (не путать с чувством вины!).

Злость и депрессия

Это самый болезненный период, когда страдание обрушивается на вас со всей силой. Вы испытываете злость, глубокую печаль, депрессию, ощущаете себя предателем. На этой стадии повышается вероятность суицида. Жизнь кажется безнадежной. В вас бушует множество негативных эмоций: ярость, вина, раскаяние, ненависть к себе, одолевает бессонница, кошмарные сновидения, мучительные воспоминания. В этот период есть опасность сорваться на наркотики или алкоголь в надежде заполнить ощущение пустоты внутри и облегчить боль. Вы можете начать сомневаться в диагнозе и раскаиваться в совершенном аборте. На этой стадии очень важна профессиональная помощь или поддержка близких людей.

Принятие и прощение

Чтобы завершить процесс вам необходимо простить себя и других. Вам нужно ежедневно работать над собой, мало по малу отпуская гнев, печаль и чувство вины. Если вы не отпустите эти эмоции, они разрушат вас. Примите то, что это часть вашей жизни, вашего опыта, который навсегда останется с вами.

Сильные душевные страдания могут возникнуть сразу после аборта или спустя некоторое время, но бывает и так, что они настают через несколько лет. Чаще всего критический момент приходится на период 2-5 лет после аборта. Иногда женщина не может забыть свое горе до конца своих дней. Пережить такую трагедию непросто, но жизнь продолжается, и это нужно сделать.

Оставайтесь в реальности. Самое трудное – посмотреть правде в лицо и понять, что это случилось именно с вами и с вашим ребенком. Вы сделали медикаментозный аборт. Примите этот факт. Ваши страдания – это здоровый признак того, что вы осознаете произошедшее. Чтобы вылечить эмоциональные раны, нужно признать их существование и причину их появления.
Не скрывайте свои переживания. Плачьте. Это гораздо лучше, чем прятать горе глубоко в себе. Боль никуда не уйдет сама, а невыплаканные слезы рано или поздно найдут выход в болезнях и нервных расстройствах, подобно тому, как загнаивается глубокая заноза.
Ищите поддержку. Если вам хочется скрыться от всех и побыть наедине со своим горем, вы имеете на это полное право, но не превращайте это в образ жизни. Человек – социальное существо, и ему легче оправиться от потери, когда он ощущает поддержку. Поделитесь своими чувствами с близкими людьми, которые смогут с уважением отнестись к вашей утрате и разделить ваше горе. Обратись за помощью к психологу. Запишитесь в группу поддержки или общайтесь на форумах с женщинами, пережившими подобное несчастье.
Простите. Это самое сложное. Гнев в отношении себя и других людей, которые имели отношение к аборту, это нормально. Чтобы простить себя, сначала нужно простить других, простить судьбу за то, что она отняла эту недолгое счастье. После того, как вы пройдете через это, вам будет легче простить себя.
Не позволяйте никому обесценивать ваши чувства или относиться несерьезно к вашему горю. Вы имеете право на страдания. Вы потеряли ребенка.

В самом начале пути выздоровления вам нужно осознать, что помочь можно только тому, кто хочет помощи и ищет ее.

Покаяние и искупление

Важная часть исцеления – покаяние и искупление. Приняв ответственность за трагедию на себя, попросите прощения у неродившегося малыша. Каким именно будет покаяние в вашем случае, зависит от ваших религиозных и нравственных убеждений. Помните, что за искренним покаянием должно следовать искупление. Помогите тем, кто нуждается в поддержке — сиротам или больным детям, старикам, брошенным животным. Главное, чтобы вами руководило не желание откупиться, а искреннее намерение быть полезной и сопереживание.

Самая обсуждаемая в последнее время тема аборта стала все чаще появляться на женских форумах, ведь это не просто обычная операция как аппендицит, а гораздо серьезнее, ведь его последствия очень сложно пережить эмоционально. Быть мамой – предназначение каждой женщины, которое заложено самой природой. Девушка взрослеет и становится женщиной, способной выносить и родить дитя, но иногда все же случаются такие события когда приходится идти против природы.

Как бы ни было печально, но к прерыванию беременности прибегают женщины и молодые девушки все чаще по разным причинам: неблагополучное материальное состояние, слишком юный возраст, нежелание иметь детей «сейчас» или вообще, невозможность выносить, вероятность родить ребенка с отклонениями. Прервать беременность – пол беды, ведь приходится потом ждать последствий, которые могут быть очень печальными.

Последствия аборта

Постабортный синдром – так принято называть совокупность психических и физических болезней, возникающих у большинства девушек после проведения операции как сразу, так и с течением времени. Последствия от пережитого стресса могут быть самыми разнообразными: от алкоголизма до невозможности иметь детей в будущем. Каждая женщина, пережившая аборт, страдает после сделанного, ведь начать жить снова после убийства собственного дитя очень сложно.

Очень важно прийти в себя после пережитого и обрести душевный покой, даже если смятение, боль в душе не дают жить спокойно, необходимо наладить эмоциональное состояние, чтобы прошлое больше не беспокоило и отпустить ситуацию как неизбежную.
Возможно, что урегулировать свое эмоциональное и психическое состояние удастся нескоро, но в любом случае необходимо провести мысленный диалог с собой, чтобы объяснить себе причину и успокоить. Хорошо когда рядом есть родные и близкие, которые смогут поддержать, сказать теплые слова, помочь разобраться в себе и своем поступке. Конечно, проще пережить аборт тем, кто сделал это вынужденно вследствие невозможности выносить, противопоказаний для беременности или изнасилования. Ведь тогда, женщина не может сделать практически ничего, чтобы родить здорового и живого малыша.

Однако, чаще всего девушка идет на этот шаг добровольно и оказавшись перед выбором, делает его не в сторону не родившегося малыша. После прерывания беременности причины уже неважны, сделанного нельзя вернуть, а впереди еще длинная жизнь и нужно следовать своему пути дальше, оставив как можно меньшую часть себя с неродившимся ребенком. Психика женщины уже нарушена и, кроме депрессии, могут возникнуть ряд болезней, связанных с проведением самой операции.

Не секрет, что самым безопасным является медикаментозное прерывание, делающееся на раннем сроке до 1 месяца. Хирургическое вмешательство чревато невозможностью иметь детей в будущем и это риск с которым осведомлена любая девушка, делающая этот шаг. Поэтому на него стоит идти осознанно и с готовностью принять и выдержать все последствия.

Как избежать постабортный синдром

Как правило, женщины полностью осознающие свой поступок, переживают аборт легче, чем юные девушки, не понимающие как жить после этого. В любом случае, это потрясение требует от женщины большой силы воли и духа, твердого характера, чтобы не сломить хрупкую женскую натуру.

Разговор с собой. Очень важно сесть и хорошо подумать о причинах, толкнувших на аборт, об обстоятельствах, которые не могли сложиться иначе. Не нужно упрекать себя и говорить «если бы», обвинять в происходящем и опустошать свой мозг, нужно отпустить это как прошлое. Если будет совсем тяжело,то лучше поплакать вдоволь и перейти эту черту, начать жить снова.
Простить себя. Очень важно получить прощение от своей души за этот поступок, искренне и со всеми эмоциями выразить просьбу о прощении к себе и малышу, можно сходить в церковь и раскаяться в своем грехе.
Найти весомые причины. Мы всего лишь люди и часто совершаем ошибки, так что нужно найти причины, которые обусловят поступок и помогут в борьбе с самобичеванием.
Не замыкаться в себе. Ходить по улице с друзьями, близкими, чаще бывать в компании, на свежем воздухе. Свежие новости и разговоры вдохнут в жизнь силы и энергию, стоит только дать близким доступ к своим чувствам, страхам, всем эмоциям. Если есть любимый человек, то переживать это происшествие вдвоем гораздо легче, чем одной, ведь поддержка любимого и ласковые слова помогут лучше, чем любое лечение у лучших психологов.